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Insalata di calamari, gamberi e patate

Ingredienti per 4 persone 500 g di calamari puliti 400 g di gamberi sgusciati 500 g di patate 1 spicchio…

Hajoui MedSeptember 26, 2026
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Mattonella fredda al caffè e ricotta

Ingredienti 200 g biscotti secchi rettangolari o quadrati, meglio semplici o integrali 300 g ricotta light, ben scolata 200 g…

Hajoui MedSeptember 26, 2026
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La torta allo yogurt buona e sana

La torta allo yogurt buona e sana: resta bassa, morbida e scioglievole, ed è proprio questo il bello Il trucco…

Hajoui MedSeptember 26, 2026
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A 64 anni, ho deciso di non tornare a casa dei miei figli senza essere invitata: una lezione di dignità e di nuovi inizi.

Erano passati quasi due mesi da quella notte di pioggia in cui avevo capito, con dolorosa chiarezza, di non essere…

Hajoui MedSeptember 25, 2026
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Cinque tonici fatti in casa per una pelle luminosa e senza imperfezioni

Quel piccolo bastoncino marrone che profuma i tuoi piatti potrebbe facilmente diventare il tuo miglior alleato nella beauty routine. Dietro…

Hajoui MedSeptember 25, 2026
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Le proprietà curative del rosmarino: il segreto naturale che non passa mai di moda.

Il rosmarino è una di quelle piante che sembrano avere un posto garantito in ogni cucina e giardino, non solo…

Hajoui MedSeptember 25, 2026
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L’ufficiale silenzioso

Cecchino d’élite «Ghost Thirteen operativo», dissi. La mia voce non tremava. Attraversò la silenziosa sala briefing con precisione chiara e…

Hajoui MedSeptember 25, 2026
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Biscotti all’avena, cioccolato e burro d’arachidi senza cottura: il miracolo da 15 minuti per soddisfare subito la voglia di biscotti

Parliamo di un biscotto che sfida le leggi della pasticceria. Ti assale la voglia di qualcosa di morbido e gommoso,…

Hajoui MedSeptember 24, 2026
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Le alici marinate più buone le faccio io a casa

Ingredienti Per circa 4 persone: 500 g di alici fresche, già eviscerate Succo di 4 limoni grandi (3 per il…

Hajoui MedSeptember 24, 2026
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Il Dott. Frank Suárez ha affermato che nessuno morirà di diabete, pressione alta, cattiva circolazione o cancro se berrà questa bevanda.

PREPARAZIONE: 1- Per questa ricetta, iniziamo prendendo una manciata di fiori di ibisco (o *flor de Jamaica*) e mettendoli in…

Hajoui MedSeptember 24, 2026September 24, 2026

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